Благотворительная беговая экскурсия в Ростове 06 октября 8:30

Что может быть приятней пробежки ясным осенним деньком?

Мы знаем — легкая пробежка с осмотром достопримечательностей в хорошей компании активных и позитивных людей. Беговые экскурсии Run.Tours теперь и в Ростове!

Уже в это воскресенье одновременно можно сделать доброе дело, поставить личный беговой рекорд и познакомиться с историей города.

Приглашаем каждого желающего присоединиться к благотворительной экскурсионной пробежке. Вся сумма вырученная с этого мероприятия будет направлена в детский благотворительный фонд.

Оплата добровольная! Платите сколько посчитаете нужным или не платите вовсе.

Обещаем много интересного и познавательного. Нам всегда есть чем удивить и коренных жителей, и гостей города. Маршрут вобрал в себя живописные места, удивительные факты и истории о которых вы не слышали. Вам понравится!

Старт: 06 октября в 8-30. Ул. Береговая., д.8
Протяженность: 8-10 км, 90 минут
Цена: Добровольная
Уровень подготовки: Минимальный. Подойдет для начинающих. Каждые 5-10 минут остановка с достопримечательностью.

Погоду обещают хорошую 😉

Побежали?

Беговые экскурсии? Это еще что?

Run.Tours — первые беговые экскурсии в России.

Беговой туризм — относительно новое направление, которое возникло около 10 лет назад. Сейчас беговые экскурсии активно появляются во всем мире, проводятся в большинстве крупных городов Европы и США, а теперь есть и в Ростове. Можно заказать индивидуальный тур или поучаствовать в групповой экскурсии, совместив приятное с полезным – осмотр достопримечательностей с легкой пробежкой.

Как происходит экскурсия?

Все просто. Собираем группу до 15 человек, встречаемся, разминаемся.

По традиции, самый опытный «бегун». Лучше размяться и не побежать, чем побежать и не размяться.

Затем бежим. С улыбкой бежим, периодически останавливаемся и рассказываем о любимом Ростове и его необычных местах. Суммарная протяженность экскурсии около 7-8 км, по времени 1 — 1,5 часа.

Что надеть? Удобную одежду по погоде, спортивную обувь.

Не беспокойтесь о темпе

Мы бежим легким темпом, регулярно останавливаясь у достопримечательностей.
Подстроимся под темп участников чтобы всем бежалось легко и комфортно. Мы специально не берем большие группы, чтобы сохранить теплую и дружескую атмосферу.

Нужна ли специальная подготовка?

Специальной подготовки не требуется, но, хотим обратить ваше внимание, что экскурсии Run.Tours разработаны для людей с определенным уровнем физической подготовки, способных бежать в легком темпе в течение приблизительно получаса. Run.Tours предполагает, что каждый участник здоров и не имеет медицинских показаний, которые могут препятствовать принятию участия в забеге.

Вы не должны участвовать в экскурсии, если существуют какие-либо медицинские, физические или другие противопоказания.

Дети до 18 лет могут участвовать в экскурсии только в сопровождении родителей.

Давай с нами 🙂

Видео с пробежек и награждений участников

Фото с наших пробежек

Беговая экскурсия RunPiter День Победы 4

Беговая экскурсия RunPiter День Победы 11

Сколько это стоит, и почему экскурсия благотворительная?

Оплата: Добровольная.

Предварительная регистрация обязательна, так как количество участников ограничено 15.
Поэтому кто первый встал, тот с нами и побежал 🙂

А благотворительной экскурсия будет потому, что все деньги, вырученные с пробежки, мы передадим благотворительный фонд.

Наша команда

Андрей Скрипцов

Основатель проекта. Люблю бег и Питер, увлекаюсь тяжелой атлетикой. Победитель конкурса фитнес-клубов SportLife «На результат» (фото «до» и «после», видео), участвовал в забегах на 5, 10 км и полумарафоне 21 км.

Роман Поляков

Идеолог проекта. Учу людей правильному питанию и спортивному образу жизни. Прошел «Железную дистанцию» IronMan (видео), марафон 42 км и десятки забегов помельче.